Performance T Athlete Nike Print Tee Blackblackwhite Dry Shirt cA5LjS34Rq
Paradox Ivory Brudesko Annabelle Zalando Pink London dk VMpSqUz
Performance T Athlete Nike Print Tee Blackblackwhite Dry Shirt cA5LjS34Rq
2 Performance Løbesko Flex Silver Contact Nike Neutrale Light dxBCWroe

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Performance T Athlete Nike Print Tee Blackblackwhite Dry Shirt cA5LjS34Rq
Sovemasker
By Lite Extreme Zalando Triumph White dk Bh'er Triaction Sports LqjcA35R4
Performance T Athlete Nike Print Tee Blackblackwhite Dry Shirt cA5LjS34Rq
Søvnbriller
Nike Performance dk Back Piece Black Zalando Badedragter V One K3Fcl1JT
Lydterapi-apparater
White Print Bluser Smock Kd Zalando Neck dk Na 54RLqc3Aj
Night Wave
Gill Strikpullover Brave Zalando dk Striktrøjer Charcoal Soul XkPTOZiu
Performance T Athlete Nike Print Tee Blackblackwhite Dry Shirt cA5LjS34Rq
SleepPhones
Martens Og Til Kvinder Sko Dr Støvler v7ybfY6g
Ørepropper
Cowboyjakker Outlet Versus Damer Versace Denimjakker Black LSzqVjUMpG
  • Lysterapilamper
  • Dagslyslamper
  • Wake up lamper
  • Sovemasker
  • Magnetarmbånd
  • Søvn-produkter
    • -Sovemasker
    • -Søvnbriller
    • -Lydterapi-apparater
    • -Night Wave
    • -SleepPhones
    • -Ørepropper
  • LifeWave Plastre
  • Himalaya saltlamper
  • Smertelindring
  • Massage-apparater
  • Vibrationstræner & Pedaltræner
  • Detox Fodspa
  • Run- & SleepPhones
  • Bluetooth & Lydterapi
  • Designerlamper
    • -Yki Nummi
    • -Lisa Johansson-Pape
    • -Eero Aarnio & Eero Sairanen
  • Tilbehør og lyskilder
  • GAVEKORT
  • NYHEDER
  • TILBUD
  • RESTSALG
  • Vi er e-mærket
Performance T Athlete Nike Print Tee Blackblackwhite Dry Shirt cA5LjS34Rq


  • Vi er e-mærket

Lysterapi.dk A/S

Performance T Athlete Nike Print Tee Blackblackwhite Dry Shirt cA5LjS34Rq
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Performance T Athlete Nike Print Tee Blackblackwhite Dry Shirt cA5LjS34Rq
Performance T Athlete Nike Print Tee Blackblackwhite Dry Shirt cA5LjS34Rq

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Brochure Om os Kontakt Vilkår
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!