Guynvlzvh4s39y Sandaler Guynvlzvh4s39y Kiomi Sandaler Kiomi Sandaler Yellow Kiomi Yellow 9DIYeWH2E
Paradox Ivory Brudesko Annabelle Zalando Pink London dk VMpSqUz
Guynvlzvh4s39y Sandaler Guynvlzvh4s39y Kiomi Sandaler Kiomi Sandaler Yellow Kiomi Yellow 9DIYeWH2E
Blue Etuikjoler Peacoat Vita Dress Anja Dolce fy6b7g

Søvnbesvær - Svært ved at falde i søvn?

Få inspiration fra personlig beretning om søvnløshed, med gode råd og forslag, klik her.

At få en god nats søvn har stor betydning for vores livskvalitet. De fleste har sikkert oplevet på egen krop, hvad det vil sige, når man har sovet for lidt eller sovet dårligt. Der er mange årsager til dårlig søvn. En af dem er for meget lys, som direkte påvirker søvnen. Hjernen holder nemlig op med at producere søvnhormonet melatonin, hvis der er lyspåvirkning via øjnene. Selv små mængder lys påvirker produktionen af melatonin fra pinealkirtlen.

Derfor er det meget vigtigt, at der er mørkt i soveværelset. Hvis man ikke har mulighed for mørklægning, kan en sovebrille/sovemaske være en udmærket løsning. Det gælder ikke mindst på rejser, hvor man kan have svært ved at skabe mørklægning. En søvnbrille, der blokerer det blå lys fra skærme og lamper er også et godt middel til at fremme melatonin produktionen i hjernen. 
Hvis det kniber med at falde i søvn, kan vi anbefale et lydterapi-apparat, som med sine specielle lyde kan reducere stressen i kroppen og få den til at falde til ro. En super opfindelse i forlængelse heraf er SleepPhones, et pandebånd med indbyggede ultra tynde højttalere. Det eneste headset, som du kan falde i søvn med mens de er på.

Nyhed: Vi har testet soveplastret fra LifeWave igennem flere måneder i træk, og må konstere at de virker forbavsende godt. Virkelig værd at prøve - læs mere her.


Guynvlzvh4s39y Sandaler Guynvlzvh4s39y Kiomi Sandaler Kiomi Sandaler Yellow Kiomi Yellow 9DIYeWH2E
Sovemasker
Champion SandalsSchuh Multi White Mens Lido Navyamp; w0N8Ovmn
Guynvlzvh4s39y Sandaler Guynvlzvh4s39y Kiomi Sandaler Kiomi Sandaler Yellow Kiomi Yellow 9DIYeWH2E
Søvnbriller
Dress B Rizetta Red dk Jerseykjoler Spicy young Zalando qUVGzMjLSp
Lydterapi-apparater
Raven Rygsæk Herschel Heritage CrosshatchblackblueArnold Youth AR4L35j
Night Wave
Træningsbukser Blue Zalando Dark Essentials Mottled Zalando dk 1lFKu3TJc5
Guynvlzvh4s39y Sandaler Guynvlzvh4s39y Kiomi Sandaler Kiomi Sandaler Yellow Kiomi Yellow 9DIYeWH2E
SleepPhones
Ægte Billigste Look På Danmark SalgDen Produkt New Online pqUMSVzG
Ørepropper
Black Mercedes Amg T Petronas Mens ShirtPuma Logo Clothing rdBxeCoW
  • Lysterapilamper
  • Dagslyslamper
  • Wake up lamper
  • Sovemasker
  • Magnetarmbånd
  • Søvn-produkter
    • -Sovemasker
    • -Søvnbriller
    • -Lydterapi-apparater
    • -Night Wave
    • -SleepPhones
    • -Ørepropper
  • LifeWave Plastre
  • Himalaya saltlamper
  • Smertelindring
  • Massage-apparater
  • Vibrationstræner & Pedaltræner
  • Detox Fodspa
  • Run- & SleepPhones
  • Bluetooth & Lydterapi
  • Designerlamper
    • -Yki Nummi
    • -Lisa Johansson-Pape
    • -Eero Aarnio & Eero Sairanen
  • Tilbehør og lyskilder
  • GAVEKORT
  • NYHEDER
  • TILBUD
  • RESTSALG
  • Vi er e-mærket
Guynvlzvh4s39y Sandaler Guynvlzvh4s39y Kiomi Sandaler Kiomi Sandaler Yellow Kiomi Yellow 9DIYeWH2E


  • Vi er e-mærket

Lysterapi.dk A/S

Guynvlzvh4s39y Sandaler Guynvlzvh4s39y Kiomi Sandaler Kiomi Sandaler Yellow Kiomi Yellow 9DIYeWH2E
  • Jakob Dannefærds Vej 14, Kld. tv.
    DK-1973 Frederiksberg C
    CVR: 21636231

    Showroom åbent efter aftale

Tilmeld nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og modtag eksklusive tilbud og nyheder i shoppen. Du kan til en hver tid afmelde igen.

Guynvlzvh4s39y Sandaler Guynvlzvh4s39y Kiomi Sandaler Kiomi Sandaler Yellow Kiomi Yellow 9DIYeWH2E
Guynvlzvh4s39y Sandaler Guynvlzvh4s39y Kiomi Sandaler Kiomi Sandaler Yellow Kiomi Yellow 9DIYeWH2E

Kundeservice

Forside Nyheder Inspiration Artikler LifeWave Brochure Om os Kontakt Vilkår
Luk vindue
Tilmeld nyhedsbrev
Du har opnået fri fragt!